Seminarkalender

GFK-Einführung: Verbindung, die von Herzen kommt


Johannes Henn

Johannes Henn
Selbstständiger Tischler, Mediator und Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)

Ich glaube fest daran und spüre die Gewissheit in mir, dass wir Bewohner unseres Planeten (bei aller individuellen Einzigartigkeit und Vielfalt und aller geschichtlichen und sozialen Prägung) ein gemeinsames „natürliches“ Wesen miteinander teilen: Alles, was wir tun, tun wir im Grunde, um glücklich sein. Und zu diesem Glück gehört besonders, mit anderen Menschen in Kontakt zu sein und zu ihrem Wohlergehen beizutragen. Wenn uns das gelingt, sind wir „im Fluss“ und alles wird leicht: wir sind mit uns selbst, unserem natürlichen Wesen, in Kontakt. Nun ist es in unserem Alltag nicht selbstverständlich, diesen Kontakt mit uns und mit anderen zu leben und zu spüren. Die gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Erfordernisse, die Normen und Vorschriften, und auch unsere eigenen Gewohnheiten und Muster stehen dem im Wege. Ich habe die Erfahrung gemacht , dass mir die Gewaltfreie Kommunikation den Weg freiräumt und mich immer wieder in meinen Fluss bringt. So wird mein natürliches Wesen zum Leben erweckt.
Diese wunderbare Erfahrung möchte ich in meinen Seminaren weitergeben und mit anderen teilen.


Marijana  Jurkovic

Marijana Jurkovic, Jg. 1972

Soziologin (M.A.), zertifizierte Trainerin in Gewaltfreie Kommunikation Zentrum GfK Steyerberg e. V., Facilitator und Trainerin für Dragon Dreaming, ganzheitliche Projektarbeit, ressourcenorientierte Trauerbegleitung nach Dr. Jorgos Canacakis.

Geboren wurde ich 1972 in Esslingen am Neckar, aufgewachsen bin ich in Deutschland und Jugoslawien/Kroatien, seit 1999 lebe ich in Bremen.

Mit Begeisterung lebe und praktiziere ich die Gewaltfreie Kommunikation und gebe sie seit 2009 in Seminaren, Übungsgruppen und Jahresausbildungen genauso gerne weiter.

Wofür mein Herz ebenfalls intensiv schlägt, ist die Weisheit des Medizinrads. Basierend darauf begleite ich Einzelpersonen, Gruppen, Teams und Gemeinschaften dabei, dem Weg ihrer Vision zu folgen. Die Dragon Dreaming-Methode und Haltung gebe ich in Workshops weiter.

Ich arbeite vorzugsweise sowohl prozess- als auch zielorientiert – dabei ist mir wichtig, dem, was hier und jetzt lebendig ist, Raum zu geben. Ich bin überzeugt, hier entdecken und erspüren wir unsere Weisheit, von dort aus treffen wir klare und zielführende Entscheidungen. Ein mit der Natur verbundenes Coaching gestalte ich gerne bei Veränderungsprozessen und zur Klärung von Sinnfragen.

In der Natur SEIN ist für mich Genuss und Meditation. Reisen und Fortbildungen sind Nahrung für meine Seele und meinen Geist. Regelmäßige Supervision und kollegialen Austausch schätze ich als unterstützende Feedbackschleifen für mich und meine Arbeit. Eine aufrichtige Verständigung, mich mit meiner Verletzlichkeit zu zeigen und für meine Bedürfnisse einzustehen, nehme ich als eine Einladung, meine Werte zu leben.


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Veranstaltungsdaten
vom 20.10.2017 (19:00 Uhr) bis 22.10.2017 (14:00 Uhr)
Anreise & Empfang am 20.10. ab 17:00 Uhr

Kursgebühr: 220,00 €

zzgl. Unterkunft incl. Verpflegung
(für den gesamten Veranstaltungszeitraum)

Einzelzimmer mit Bad:
168,00 €
Einzelzimmer:
152,00 €
Doppelzimmer mit Bad:
144,00 €
Doppelzimmer:
132,00 €
Matratzenlager:
108,00 €
Zelt & Wohnmobil:
98,00 €

Seminarbeschreibung
Vertrauen und Verbindung zu uns selbst und zu anderen brauchen wir, um zufrieden und im Einklang mit unseren Werten zu leben. Dabei ist eine Kommunikation hilfreich, die zugleich selbstbehauptend und verbindend ist. Die GFK bietet dazu vier Schritte als Weg an, der uns darin unterstützt, innere Klarheit zu finden und in Verbindung zu kommen.

In diesem Seminar lernst Du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennen, d.h. Dich auszudru¨cken, ohne andere zu beschuldigen oder zu bewerten. Du lernst die Elemente der GFK als Methode und Haltung einer aufrichtigen Verständigung kennen.

Du übst empathisches Zuhören als Weg zur Selbst-Klärung und um sowohl die eigenen als auch die Anliegen des Gegenübers wahrzunehmen.

Du wirst Dir hinderlicher Denk- und Verhaltensmuster in Konflikten mehr bewusst. Anstelle von gewohnheitsmäßigen und automatischen Reaktionen lernst Du, wie Du mit Hilfe der GFK-Klärungsprozesse entschleunigen und deeskalieren kannst.

Inhalte und Methoden

Die Lerninhalte werden erläutert und anschließend in Übungen praktisch erprobt. Wir erkunden erlebnisorientiert die vier Elemente der GFK: Beobachtungen von Bewertungen unterscheiden, Gefühle ohne Interpretationen wahrnehmen, die darunter liegenden Bedürfnisse erkennen und konkrete Bitten (Handlungen) frei von Forderungen formulieren.

Mit dem von den GFK-Trainerinnen Bridget Belgrave und Gina Lawrie entwickelten "Tanzparkett", auf dem die Schritte räumlich und körperlich erfahrbar werden, lernst Du anhand von Situationen, die Du möglichst aus Deinem Alltag wählst, die drei Prozesse der GFK kennen und anwenden: Selbstklärung, authentischer Selbstausdruck und empathisches Zuhören.

Dieses Seminar eignet sich als Grundlage für die GFK-Ausbildung.



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